Buda: "No te pierdas ni una sola respiración...

Buda: «No te pierdas ni una sola respiración. Si fisiológicamente perdieras una sola respiración, morirías, y si tu consciencia pierde una sola respiración, te alejarás del centro, esta­rás muerto por dentro.» Por eso Buda decía: «La respiración es im­prescindible para la vida del cuerpo, y la consciencia de la respira­ción es imprescindible para la vida del centro interior.»
Gautama Buddha

Buda. Mejor que mil palabras...

Mejor que mil palabras huecas
es una palabra que aporte paz.
EL DHAMMAPADA GAUTAMA EL BUDA

Zarathustra: "Los buscadores tienen una unión en la amistad.

“Los buscadores tienen una unión en la amistad.
Nadie está tratando de moldearte de acuerdo a ciertos ideales.
Eres aceptado como eres, eres amado como eres y así
eres nutrido por todos tus compañeros con su amistad y
ternura. Todos son animados los unos con los otros.
Estando solo puedes sentirte desanimado porque la
búsqueda es el campo de lo desconocido y hacia el final
será el campo de lo Incognoscible. Es bueno tener
compañeros, habrá noches oscuras. Me acuerdo de una
muy famosa canción persa en la que hay unas líneas que
dicen: “La noche es oscura, canta un poco más fuerte, baila
un poco más locamente, no se sabe cuando llegará la aurora".
Cuando hay muchos esta fuerza puede ayudar aún a los
más débiles. Puedes cantar a gran volumen.
Danzar intensamente, porque ¿quién
sabe cuando llegará el alba?"

Zarathustra

Atisha: El segundo Sutra: Confía siempre en un estado mental dichoso

Segundo sutra:

Confía siempre en un estado mental dichoso

El Libro de la Sabiduría de Atisha

Atisha: Para conducir al camino rápidamente cualquier situación, tan pronto como se dé, únela con meditación.

Atisha:

Para conducir al camino rápidamente cualquier situación, tan pronto como se dé, únela con meditación.

Atisha: El cuarto sutra:

El cuarto sutra:

Sé agradecido con todos.

Atisha

Atisha: Sé tú mismo. Cueste el dolor que cueste, cueste el sufrimiento que cueste, déjalo ser.

Atisha: "Sé tú mismo. Cueste el dolor que cueste, cueste el sufrimiento que cueste, déjalo ser. Primero experiméntalo en su total intensidad. Va a ser difícil. Te va a partir el corazón. Quizá empieces a llorar como un niño, quizá empieces a rodar por el suelo de dolor, quizá te contorsiones. Quizá, de repente, te des cuenta de que el dolor no es sólo en el corazón, que es en todo el cuerpo, que te duele todo, que tienes dolor por todas partes, que tu cuerpo no es sino dolor.
Si puedes experimentarlo —esto es de tremenda importancia—, entonces comienza a absorberlo. No la arrojes. Se trata de una ener­gía muy valiosa, no la arrojes. Bébela, acéptala, dale la bienvenida, muéstrate agradecido con ella. Y di para ti: «Esta vez no la voy a evitar, esta vez no la voy a rechazar, esta vez no la voy a arrojar, esta vez la beberé y la recibiré como a un invitado. Esta vez la di­geriré. "

El Libro de la Sabiduría de Atisha